РЕКОМЕНДАЦИИ для родителей (законных представителей) обучающихся и воспитанников муниципальных образовательных учреждений в связи с распространением коронавирусной инфекции (COVID-19)
В январе 2020 года ВОЗ объявила вспышку нового коронавирусного заболевания чрезвычайной ситуацией в области общественного здравоохранения, имеющей международное значение. В марте 2020 года ВОЗ сделала заявление о том, что COVlD-19 можно охарактеризовать как пандемию. Это кризисное время порождает стресс у населения.
Особенно подвержены стрессу несовершеннолетние дети.
Управление образования администрации города Тулы призывает родителей (законных представителей) обучающихся и воспитанников муниципальных образовательных учреждений воспользоваться следующими рекомендациями для снижения стрессовой нагрузки на детей:
1. Поддерживайте привычный ритм жизни семьи в период, когда дети должны оставаться дома.
2. Поощряйте детей для продолжения общения детей со своими сверстниками с помощью телефонных или видео-вызовов, других соответствующих возрасту коммуникаций (например, социальные сети в зависимости от возраста ребенка) с ограничением времени.
З. Помогите детям найти открытые способы выражения таких чувств, как страх и печаль.
4. Реагируйте на реакцию вашего ребенка с пониманием, прислушивайтесь к тому, что его волнует, оделяйте его любовью и вниманием.
6. Объясните детям, что вирус не является фактором этнической или национальной принадлежности, чтобы не провоцировать неприязнь к сверстникам, взрослым людям иной национальности.
7. В простой доступной форме предоставьте детям четкую информацию о том, как снизить риск заражения этой болезнью, словами, которые они могут понять в зависимости от своего возраста.
8. Расскажите детям о путях передачи коронавируса.
9. Объясните, как избежать заражения.
10. Превратите скучный рассказ о путях передачи коронавируса и способах профилактики в игру («Да», «Нет», «Не знаю»), где дети могут двигаться, радоваться успешным ответам и возможности общения с вами.
11. Сведите к минимуму просмотр, чтение или прослушивание новостей, которые могут вызвать тревогу и волнение у ваших детей.
12. Если возникли проблемы с членами семьи, обратитесь за информацией к сайту Минздрава России: https://covid19.rosminzdrav.ru/
С учетом усиления влияния психологических факторов в межличностных отношениях в периоды самоизоляции, пролонгированных каникул, ряда других ограничений может возникнуть дополнительная необходимость оказания психологической помощи, в том числе экстренной.
Данная помощь может быть оказана любому ребенку или родителю (законному представителю) сотрудниками
детского телефона доверия: 8-800-2000-122
Звонок любой продолжительности с любого телефона любого оператора и с любым тарифом бесплатный.
Анонимность и конфиденциальность — основные принципы телефона доверия.
У детского телефона доверия есть сайт — www.telefon-doveria.ru и группы в соцсетях. На главной странице сайта посетитель увидит слайдер с возможностью выбрать свою возрастную группу — «дети», «подростки» и «родители».
Версия для слабовидящих